Yemek yerken veya bir şeyler içerken boğazınıza bir şey takılıyor gibi mi hissediyorsunuz? Tıbbi adıyla disfaji, yani yutkunma güçlüğü, hafife alınmaması gereken ve yaşam kalitesini doğrudan etkileyen bir durumdur. Peki, disfaji neden olur ve evde fizik tedavi ile iyileşme mümkün müdür?
Disfaji (Yutkunma Güçlüğü) Nedir?
Disfaji, gıdaların ağızdan mideye geçiş sürecinde yaşanan zorluktur. Genellikle nörolojik hastalıklar (inme, Parkinson, MS) veya yaşlılığa bağlı kas zayıflıkları sonucunda ortaya çıkar. Doğru müdahale edilmediğinde akciğer enfeksiyonlarına (aspirasyon pnömonisi) yol açabileceği için profesyonel bir yutkunma terapisi hayati önem taşır.
Yutkunma Problemi Belirtileri Nelerdir?
Aşağıdaki belirtilerden bir veya birkaçını yaşıyorsanız, yutkunma mekanizmanızda bir aksama olabilir:
- Öksürme veya Boğulma Hissi: Yemek yerken veya içecek içerken sık sık öksürmek.
- Ses Değişikliği: Yemekten sonra sesin “ıslak” veya hırıltılı gelmesi.
- Yiyeceklerin Takılması: Boğazda veya göğüs kemiğinin arkasında gıda kalması hissi.
- Ağızdan Su Akması: Tükürük veya gıdaları ağız içinde kontrol edememe.
- Yavaş Yemek Yeme: Bir öğünü bitirmenin normalden çok daha uzun sürmesi.
Evde Yutkunma Terapisi ve Fizik Tedavi
Yutkunma bir kas aktivitesidir ve tıpkı kol-bacak kasları gibi rehabilite edilebilir. Fizyoklinika olarak, hastaneye gitme zorluğu yaşayan hastalarımıza ev konforunda şu çözümleri sunuyoruz:
1. Oral-Motor Egzersizler
Yutkunmada görev alan dil, dudak ve çene kaslarını güçlendiren özel egzersizlerle çiğneme ve yutma refleksini yeniden eğitiyoruz.
2. Nöromüsküler Elektriksel Stimülasyon (NMES)
Yeni nesil teknolojik cihazlarımızla, yutkunma kaslarına dışarıdan güvenli elektrik akımları vererek kasların kasılma yeteneğini artırıyoruz. Bu yöntem, özellikle felç sonrası yutkunma kaybında oldukça etkilidir.
3. Pozisyonel Teknikler ve Diyet Modifikasyonu
Hastanın en güvenli şekilde nasıl yutacağını öğretiyoruz (çene aşağı pozu vb.) ve gıdaların kıvamını (kıvam artırıcılar ile) kişiye özel hale getiriyoruz.
4. Solunum Egzersizleri
Güçlü bir yutkunma için güçlü bir solunum şarttır. Akciğer kapasitesini artıran çalışmalarla, gıdaların nefes borusuna kaçma riskini minimuma indiriyoruz.
İstanbul’da Uzman Yutkunma Terapisti Kapınızda
Disfaji, sabır ve uzmanlık gerektiren bir süreçtir. Fizyoklinika uzman fizyoterapist kadrosu, İstanbul’un her ilçesinde evde yutkunma terapisi hizmetiyle yanınızda. Sevdiklerinizin güvenle yemek yiyebilmesi ve sosyal hayata dönmesi için profesyonel desteğe evinizde ulaşın.
